آلما حسني آلما حسني .

آلما حسني

غرور مردانه زندگي را نجات مي دهد يا از هم مي پاشد

 

غرور مردانه، اهميت و راه هاي سالم حفظ غرور مردانه

يكي از ويژگي هاي جدا نشدني از شخصيت مردان غرور مردانه مي باشد زيرا مردان بيش از زنان طالب غرور، اقتدار و بزرگي مي باشند و ما بايد شكستن غرور مردانه را جز خط قرمزهاي زندگي مشترك خودمان بدانيم و حتي ممكن است باعث از هم پاشيده شدن زندگي مشترك شود.

براي يك مرد سخت است تا غرورش را بشكند و شكستگي غرور را از طرف كسي ( مخصوصا همسرش) بپذيرد و آن را تحمل كند، همانطور كه شكستن غرور مرد عواقب هاي سنگيني به همراه دارد ارضا غرور مردانه پيامد هاي مثبتي در ايجاد زندگي مشترك خواهد داشت و باعث موفقيت زندگي مشترك مي شود در ادامه اين مقاله به بررسي خصوصيات غرور مردانه مي پردازيم و راه هاي حفظ آن ها را بيان مي كنيم.

غرور  مردانه و نيازهاي اساسي مردان

به طور كلي مردان چند نياز اساسي روحي دارند كه توجه كردن به آن ها از جانب همسر باعث مي شود تا نياز آن ها ارضا شود و زندگي مشترك موفق و با دوامي داشته باشند اين نياز ها عبارت اند از:

تائيد شدن از طرف همسر

يكي از مهم ترين مسائلي كه غرور مردانه را حفظ مي كند و حس ارزشمند و خوبي را به مردان مي دهد اين است كه سوي همسرشان مورد تاييد قرار گيرند، اين رفتار باعث مي شود تا عزت نفس مردان حفظ شود و به طور خلاصه خوب است تا زنان اين چهار مشخصه مردان را در نظر داشته باشند.

  • مردان دوست دارند تا مورد علاقه ترين شخص در نظر همسرشان باشند.
  • آن ها دوست دارند تا از طرف همسرشان مورد قدرداني قرار بگيرند و همسرشان قدر زحمات آن ها را بداند.
  • مرد دوست دارد تا همسرش علاقه خود را به او ابراز كند و نشان دهد او را دوست دارد.
  • مردان نياز زيادي دارند تا مورد تشويق همسرشان قرار بگيرند.

غرور مردانه، چه مسائلي غرور مردان را مي شكند

صحبت كردن در مورد بعضي از موضوعات باعث شكسته شدن غرور مردانه مي شود و آن را به شدت جريحه دار مي كند و غرور هاي مردانه به صورت هاي مختلفي شكسته مي شود كه بر اساس تحقيقات انجام شده موضوعات زير خط قرمز مشترك در ميان مردان مي باشد.

  1. وضعيت مالي

وضعيت و قدرت مالي هم براي مردان و هم براي زنان اهميت بسياري دارد و يكي از وظايف مشخص شده مردان تامين نياز مالي است و به همين دليل مردان احساس مي كنند كه قدرت مالي آن ها نشان دهنده ارزش هاي دورني و شخصيت شان مي باشد.

زماني كه زن چه به صورت كنايه و چه به صورت مستقيم وضعيت مالي مرد را مورد تحقير قرار دهد به شدت به غرور مرد آسيب وارد مي كند. متاسفانه وضعيت مالي مرد به آساني تغيير داده نمي شود و نيازمند زمان طولاني دارد كه به وسيله كار و فعاليت حل مي شود.

  1. موي سر مهم است

اكثر مردان به مرور زمان و با افزايش سن موهاي سرشان را از دست مي دهند و همه آن ها نگران هستند كه با از دست دادن موهايشان جذابيت آن ها از بين مي رود و ديگر مورد علاقه همسرشان نباشند و شايد آن ها نگراني هايشان را به طور واضح نشان ندهند اما يكي از موضوعاتي كه روي آن حساس هستند و براي آن ها مهم مي باشد موي سر آن هاست و زنان بايد مراقب باشند.

  1. مرد بايد قد بلند باشد

يكي از ويژگي هاي مردانه قد بلند آن ها مي باشد و نشان دهنده جذابيت و قدرت آن ها است به طوري همه افراد به صورت ناخودآگاه مردان را با قد بلند تصور مي كنند و همانطور كه چاقي و اضافه وزن براي زنان يك امر حساسيت بر انگيز مي باشد داشتن قد كوتاه براي مردان يك نطقه ضعف به حساب مي آيد.

مرداني كه قد كوتاهي دارند حس خوبي نسبت به آن ندارند و به خودي خود از آن موضوع رنج مي برند و اگر از طرف همسرشان سركوفت شوند غرورشان جريحه دار مي شود و ممكن است دچار افسردگي شوند.

منبع : غرور مردانه زندگي را نجات مي دهد يا از هم مي پاشد


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ تير ۱۴۰۰ساعت: ۰۸:۲۳:۲۲ توسط:آلما موضوع:

درمان ترس و فوبيا دلقك در كودكان و بزرگسالان

 

ترس و فوبيا دلقك (coulrophobia) به ترس غيرطبيعي از دلقك گفته مي شود كه ممكن است باعث اضطراب شديد شده و باعث ايجاد اختلال در زندگي فرد شود. به طور كلي فوبيا به ترس شديد و غيرطبيعي نسبت به برخي از چيزهاي مشخص گفته مي شود به طور مثال فوبياي ارتفاع، فوبياي دريا، فوبياي خواب يا فوبياي دلقك، در اين مقاله به ترس و فوبيا دلقك مي پردازيم و راه هاي شناسايي و درمان آن را بيان مي كنيم، بنابراين اين مقاله را از دست ندهيد.

براي افرادي كه درگير ترس از دلقك هستند سخت است كه در سيرك حضور پيدا كنند يا فيلم هايي كه در مورد دلقك ها است را مشاهده كنند. بنابراين ممكن است اين ترس بر زندگي عادي آن ها تاثير بگذارد.

وقتي به دلقك فكر مي كنيم، يكي از اين دو چشم انداز معمولاً به ذهن خطور مي كند. يا به يك  دلقك بازيگوش و دوستانه فكر مي كنيد يا دلقكي شيطاني و ترسناك كه شما را در كابوس هايتان آزار مي دهد. اكران فيلم "It" باعث شد كه ترس از دلقك صورت جدي تر به خود بگيرد و مشخص شود كه بسياري از افراد با اين ترس در زندگي روزمره خود دست و پنجه نرم مي كنند.

دلايل ترس از دلقك

در ابتدا آرايش دلقك مي تواند ناراحت كننده باشد. اينكه نه تنها هويت فرد بلكه احساسات آن شخص نيز پنهان مي شود. از آن بدتر، اگر به عنوان مثال، دلقك لبخند نقاشي شده اي بر روي صورت داشته باشد اما اخم كند، آرايش مي تواند منجر به سيگنال هاي مختلط شود. علاوه بر اين آرايش باعث مي شود لب ها و ابروهاي بزرگ، صورت را به شكل عجيبي در آورد به طوري كه مغز انسان آن را كمي عجيب مي داند. اين حس عجيب و غريب با لباس عجيب و غريب دلقك شدت مي گيرد. 

پيشنهاد مشاور:تست فوبيا و ترس | هراس | فوبياي اجتماعي با پاسخ

فوبيا اغلب از منابع مختلفي ناشي مي شود، معمولاً يك واقعه عميقا آسيب زا و ترسناك عامل فوبيا مي باشد. با اين حال، گاهي اوقات، افراد نمي توانند دليل ترس خود را شناسايي كنند، موارد زير دلايلي هستند كه باعث ايجاد فوبيا دلقك مي شوند.

  • فيلم ترسناك. حضور دلقك ها در فيلم هاي ترسناك باعث شده كه ترس از دلقك شيوع بيش تري بين افراد پيدا كند. تماشاي بيش از فيلم هاي ترسناك در مورد دلقك ها در سنين كم مي تواند تأثير ماندگار تري داشته باشد.
  • تجارب آسيب زا. تجربه اي دردناك يا ترسناك كه شامل دلقك باشد مي تواند به عنوان يك تجربه آسيب زا طبقه بندي شود. پس از اين تجربه مغز و بدن شما شرطي مي شود تا از هر موقعيتي كه شامل دلقك ها شود فرار كند.
  • تحقيقات نشان داده است كه اختلالات اضطرابي مي تواند ريشه در ژنتيك داشته باشد. بنابراين اختلال هايي مانند افسردگي، اضطراب، وسواس و فوبيا از نظر ژنتيكي قابل انتقال هستند. 
  • اگر والدين يا نزديكان فرد ترس شديدي از دلقك يا سيرك داشته باشند مي توانند اين ترس را به كودكان اطراف خود انتقال دهند و اين امر باعث مي شود تا اين ترس در ذهن كودك نهادينه شود.

ترس و فوبيا دلقك

علائم ترس از دلقك

علائم ترس از دلقك شامل علائم فيزيكي و رواني مي شود كه شامل موارد زير مي شود:

  • حالت تهوع
  • عرق كردن
  • لرزش دست و پا
  • سردرد
  • خشك شدن دهان
  • دشواري در تنفس
  • سرگيجه
  • افزايش ضربان قلب
  • احساس خفگي
  • جيغ زدن
  • گريه
  • احساس فرار
  • حملات هراس
  • احساس مرگ
  • ناتواني در حركت

توجه داشته باشيد كه فوبيا و ترس در كودك به شكل متفاوتي بروز پيدا مي كند بنابراين ممكن است كودك در بروز احساسات خود ناتوان باشد اما از روي علائم زير مي توانيد ترس و اضطراب شديد را در كودك تشخيص دهيد، توجه داشته باشيد كه در صورت مشاهده علائم زير بهتر است كه به مشاور يا روانشناس كودك مراجعه كنيد.

  • گريه بيش از حد
  • شب ادراري مداوم
  • كابوس ديدن
  • وابستگي به پدر و مادر و گريه شديد در صورت جدا شدن از آن ها
  • فرار كردن

اين ترس معمولا به اين دليل در كودكان به وجود مي آيد كه والدين يا خواهر و برادر بزرگ تر در مورد اين ترس صحبت مي كنند يا فيلم ترسناكي در اين مورد مي بيند.

فيلم هاي ترسناك در مورد دلقك

فيلم هاي زير نمونه اي از فيلم هايي مي باشند كه ممكن است باعث ايجاد ترس از دلقك شده باشند:

  • Shakes the Clown
  • Spawn
  • Stitches
  • Krampus
  • Clown
  • The Devil’s Rejects
  • American Horror Story
  • Killer Clowns from Outer Space
  • Poltergeist
  • It
  • Terrifier

درمان فوبيا دلقك

بيشتر اوقات درمان فوبيا با تركيبي از روان درماني، دارو درماني و داروهاي خانگي يا روش ها درماني ديگر انجام مي شود. در ادامه روش هايي براي درمان فوبيا ارائه شده است:

منبع : درمان ترس و فوبيا دلقك در كودكان و بزرگسالان


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ تير ۱۴۰۰ساعت: ۰۸:۲۱:۲۱ توسط:آلما موضوع: