آلما حسني

نورفيدبك در كودكان و نقش آن در درمان اختلالات مربوط به كودكان

نوروفيدبك يك روش درماني جديد در روانشناسي مي باشد و طرفداران بسياري دارد و در درمان اختلالات عصبي رشدي از جمله بيش فعالي و اختلالات طيف اوتيسم بسيار كمك كننده مي باشد.

در اين روش با استفاده از كامپيوتر، امواج مغزي كودك بر روي صفحه نمايش داده مي شود و سپس به كودك آموزش داده مي شود كه اين امواج را به شكل مورد نظر كنترل كند.

در واقع هدف كلي از نوروفيدبك در كودكان، آموزش خود تنظيمي به آن ها مي باشد، پزشكان اين روش را توصيه مي كنند زيرا اين روش غيرتهاجمي و بدون دارو مي باشد و هيچ عوارضي براي كودك ندارد.

زماني كه در اين شرايط قرار گرفتيد قبل از انجام نوروفيدبك از مشاوره كودك كمك بگيريد تا با اطمينان خاطر بيشتري بتوانيد از اين روش استفاده كنيد.

نوروفيدبك در كودكان چيست؟

نوروفيدبك يك روش درماني جديد و غيرتهاجمي مي باشد و به كودكان كمك مي كند تا با اصلاح و تعادل امواج مغزشان آرام شود و در مدرسه بتوانند تمركز بيشتري داشته باشند و در اين صورت شب ها سريع تر و راحت تر مي خوابند.

نوروفيدبك به معني آموزش مغز توسط خود مغز مي باشد و روش ايمن براي تنظيم و بهينه سازي امواج مغزي به حساب مي آيد، انسان در حالت عادي نسبت به امواج مغزي اش آگاهي ندارد و نمي تواند آن را كنترل كند.

اما در طي جلسات درماني نوروفيدبك فرد ياد مي گيرد كه چطور اين امواج را در بهينه ترين حالت ممكن تنظيم و مديريت نمايد، به زبان ساده تر نوروفيدبك فرد را قادر به ديدن دنياي درون مغزش مي كند.

جلسات نوروفيدبك چطور برگزار مي شوند؟

در جلسه نوروفيدبك در ابتدا شرح حال مراجعه پرسيده مي شود و بعد كودك بر روي صندلي مخصوص نوروفيدبك مي نشيند و متخصص سنسورهايي را بر روي نقاط مختلف سر او قرار مي دهد.

وظيفه اين سنسورها اين است كه فعاليت هاي الكتريكي و امواج مغز را ثبت مي كند در اين حالت كودك بايد آرام باشد و به صفحه نمايشي كه رو به رويش قرار دارد توجه نمايد.

در صفحه نمايش كامپيوتر به طور معمول از فيلم، تصوير يا بازي هاي رايانه اي مخصوص استفاده مي شود و كودك بايد بدون دخالت دست و با استفاده از امواج مغزي اش بازي را هدايت كند.

اين مسئله باعث مي شود تا كودك به روش نوروفيدبك علاقه نشان دهد و آن را دنبال كند با توجه به بازخوردهايي كه كودك دريافت مي كند به مرور زمان ياد مي گيرد كه امواج مغزي اش را كنترل كند  و بهترين عملكرد را از خود نشان دهد.

نكته اي كه بايد به آن توجه كرد تعداد جلسات درماني مي باشد براي اين كه جلسات اثربخش و مفيد باشند پيشنهاد مي شود كه به طور معمول ۲ يا ۳ بار در هفته و به مدت ۲ تا ۳ ماه كودك تحت درمان قرار گيرد.

كاربردهاي نوروفيدبك در كودكان

نوروفيدبك يك روش غيرتهاجمي و بدون دارو مي باشد و كودك را آماده مي كند تا در آينده موفقيت تحصيلي داشته باشد، هم چنين مشكلات رفتاي او كاهش مي يابد و مدت زمان و كيفيت خواب او افزايش مي يابد.

نكته اي كه بايد در ارتباط با روش نوروفيدبك به آن توجه كرد براي درمان اختلالات كودكان نظير بيش فعالي و اوتيسم و هم چنين براي مشكلات رفتاري كودكان مانند پرخاشگري و لجبازي موثر مي باشد و مورد استفاده قرار مي گيرد.

به طور تخصصي در بسياري از موارد متخصصين جهت درمان و كاهش علائم كودكان كه با اختلالات كمبود توجه و بيش فعالي رو به رو هستند از روش نوروفيدبك استفاده مي كنند، هم چنين در موارد ديگري هم از نورفيدبك استفاده مي كنند كه شامل موارد زير مي شود:

• مشكلات توجه در كودكان
• اضطراب( اضطراب جدايي، اضطراب اجتماعي، اضطراب فراگير و …)
• آسيب مغزي
• درد مزمن و سردرد
• افسردگي
• مشكلات خواب
• مشكل تمركز در كلاس و هنگام مطالعه
• پرخاشگري كودك
• اختلالات يادگيري

نكته اي كه روش نوروفيدبك بايد به آن توجه شود اين است كه اين روش درماني در كودكان محدوديت هايي دارد و به نوعي دواي درد هر نوع بيماري محسوب نمي شود.

بازگشت علائم بيماري

يكي از سوالاتي كه معمولا در مورد روش هاي نوروفيدبك براي كودكان مطرح مي شود اين است كه آيا اين روش درماني اثر قطعي دارد  و يا پس از مدتي علائم بيماري مجددا باز خواهد گشت؟

زماني كه از روش درماني نوروفيدبك استفاده مي شود كودك يك مهارت جديد را آموزش مي بيند و تا زماني كه كودك از اين تكنيك ها استفاده مي كند مي تواند از بازگشت علائم بيماري جلوگيري كند اما زماني كه جلسات درمان به درستي انجام نشود و به طور كامل طي نشود و يا مهارت هايي كه به دست آورده است را استفاده نكند.

احتمال بازگشت علائم بسيار زياد مي باشد و اين اتفاق مخصوصا در كودكان با اختلال نقص توجه و بيش فعالي بيش تر رخ مي دهد.

منبع : نورفيدبك در كودكان و نقش آن در درمان اختلالات مربوط به كودكان

خودآزاري در كودكان اوتيسم، علت خودزني ها در كودك اوتيسم

خودآزاري در كودكان اوتيسم يكي از رفتارهاي شايع و مخرب مي باشد كه با بالاترين ريسك آسيب پذيري و صدمات پزشكي همراه مي باشد، حدود نيمي از كودكاني كه به اين بيماري مبتلا هستند در برهه هايي از زندگي اقداماتي در جهت آسيب رساندن به خودشان بروز مي دهند.

خودآزاري در كودكان ۱۲ ماهه ممكن است ديده شود و برخي از موارد با رشد كودك اين رفتار متوقف مي شود و در موارد ديگر ممكن است باعث اختلال در رشد كودك شده و مسير رشد كودك سير نزولي داشته باشد و در اين حالت خودآزاري با جراحت هاي مكرر منجر به بستري شدن فرد در بيمارستان هاي رواني و حتي مرگ او همراه گردد.

در اين مقاله به بررسي دلايل احتمالي كه باعث خودآزادي در كودكان اوتيسم و راهكارهاي درماني آن مي شود مي پردازيم و آن ها را مورد بررسي قرار مي دهيم.

خودآزاري در كودكان اوتيسم و پيامدهاي آن

خودآزاري به رفتارهايي گفته مي شود كه كودك با اقداماتي به خود آسيب مي رساند و به طور معمول اين رفتارها به شكل هايي مانند گاز گرفتن اندام هاي بدن، ضربه به سر يا كوبيدن سر به ديوار، چنگ زدن خود، فرو كردن انگشتان درون چشم و غيره ديده مي شود.

توجه داشته باشيد كه خودآزاري پديده اي ترسناك مي باشد زيرا غريزه اصلي بشر كه محافظت از خود است را مورد نقض قرار مي دهد از طرف ديگر تمايل والدين براي محافظت از فرزندان به چالش كشيده شده و مشكلاتي را به وجود مي آورد.

ديدن فرزندان در شرايطي كه به خودشان آسيب مي رسانند بسيار ناراحت كننده مي باشد و بر روي كيفيت زندگي شما و فرزندتان اثر گذاشته و تاثيرات منفي به همراه خواهد داشت.

دلايل تداوم و شدت يافتن رفتارهاي خودآزاري چيست؟

همانطور كه بيان شد رفتارهاي آسيب رسان ممكن است در كودكان نوپا ديده شود، هم چنين كودك دوساله خود را به زمين بزند، سرش را به شدت در مقابل گهواره تكان دهد و به خودش چنگ بزند، البته اين رفتارها به طور معمول حالت نمايشي دارند و مدت زمان كوتاهي ادامه مي يابند.

زماني كه كودكان ياد بگيرند از زبان و مهارت هاي اجتماعي براي مذاكرده استفاده كنند، خودآزاري آن ها به مرور كاهش مي يابد.

رفتارهايي كه كودكان اوتيسم نشان مي دهند ممكن است در اثر يك رويداد برانگيخته شود و بر اساس واكنش شما يا ديگر مراقبين تقويت يا تضعيف شود.

در صورتي كه كودك اوتيسم با استفاده از رفتارهايي مانند ضربه زدن به سر خود يا كشيدن موهايش خواهان آن چيزي كه است مانند توجه بزرگسالان، غذا، اسباب بازي يا فرار كردن از موقعيت هاي استرس زا را دريافت مي كند اين رفتار را در آينده تكرار خواهد كرد تا به خواسته هايش برسد.

اجتناب از موقعيت استرس زا براي كودكان اوتيسم مي تواند شامل رويارويي با هر موقعيت اجتماعي، جلسات درماني، كار در مدرسه يا اجتناب از صداهاي بلند باشد.

دلايل بروز رفتارهاي خودآزاري در كودكان اوتيسم

براي اين كه رفتارهاي خودآزاري در كودكان اوتيسم را متوقف كنيد بايد در ابتدا عواملي كه باعث بروز اين رفتارها مي شود را تشخيص دهيد. اين كار يك پروسه سه مرحله اي مي باشد كه براي پيدا كردن علت بايد مورد بررسي قرار گيرد.

در مرحله اول بايد به متخصص مراجعه كنيد در اين حالت متخصص ممكن است دنبال علت پزشكي مانند عفونت گوش يا سندروم هاي وابسته به ژنتيك باشد.

در مرحله دوم شرايط و موقعيت هايي كه باعث مي شود فرد به خودش آسيب برساند و ميزان آسيب رساندن افزايش يابد را بيابيد و آن را مورد تحليل قرار دهيد.

در مرحله سوم بايد بدانيد كه رفتارهاي آسيب رسان با چه هدفي انجام مي شود زيرا اين شيوه برخورد با خود، يك نوع رفتار خود تحريكي مي باشد كه به صورت مداوم صورت مي گيرد و از لحاظ حسي باعث مي شود فرد به خود آسيب برساند و برانگيخته شود.

منبع : خودآزاري در كودكان اوتيسم | علت خودزني ها در كودك اوتيسم

فراموشي عشق اول در مردان، كاري سخت يا آسان؟

شايد براي شما كمي عجيب باشد اما برخلاف باور عمومي جامعه فراموش كردن عشق اول براي مردان سخت و دشوار است زيرا عشق اول براي مردان اتفاقي سرشار از تجربه هاي عاطفي لذت بخش مي باشد كه فرد آن را براي اولين بار تجربه مي كند، شروع رابطه عاشقانه جزئي از بهترين ايام دفتر خاطرات است كه فرد در آن زمان شور و حال خاصي دارد.

يكي از دلايلي كه باعث مي شود مردان عشق اولشان را فراموش نكنند احساس عجيب و منحصر به فردي است كه نسبت به آن شخص دارند و آن را نيمه گمشده خودشان مي دانند، اولين باري كه مرد عاشق مي شود احساس مي كند كه دنيا براي او بسياري عجيب شده است و براي اولين بار به يك نفر اهميت مي دهد و دوست ندارد او را از دست بدهد، در واقع احساساتي كه آميخته با عشق اول است فراموش كردن را براي مردان سخت تر مي كند.

در ادامه اين مقاله به بررسي كامل عشق اول در زندگي مردان مي پردازيم.

آيا فراموشي عشق اول در مردان شدني است؟

عشق اول احساسي خاص و منحصر به فرد مي باشد زيرا فرد احساسي را تجربه مي كند كه هرگز آن را تجربه نكرده و براي اولين بار آن حس عميق براي او منحصر به فرد مي باشد، به طوري كه انگار دنيا براي او زيباتر شده است و مشكلات از بين رفته اند و مردم مهربان تر شده اند و در مقابل دنيا تنها يك نفر وجود دارد كه او را به خوبي درك مي كند و براي او ارزش قائل است و دوستش دارد.

اگر تجربه عشق اول براي مردان طولاني نباشد و خيلي زود به پايان برسد باز هم براي او به خاطره اي دور و لذت بخش تبديل مي شود و حس نوستالژيك به او مي دهد و در باقي عمرش از اين تجربه ياد مي كند و خاطرات از ذهنش پاك نمي شود.

چرا فراموشي عشق اول در مردان سخت است؟

اين كه به چه دليل فراموشي عشق اول در مردان وجود دارد دلايل متعددي را شامل مي شود كه در ادامه به برخي از آن ها ذكر شده است:

1. عشق اول مردان احساس قوي و قدرتمند است

اولين باري كه مردي عاشق مي شود احساس مي كند كه دنياي او در حال دگرگوني مي باشد و حسي رمانتيك و سرشار از هيجان را تجربه مي كند اين احساس براي او تجربه اي تازه و جديد مي باشد و مردي كه براي بار اول اين حس را تجربه مي كند نمي تواند آن را به راحتي فراموش كند

اين احساس بسيار قدرتمند مي باشد و مانند يك ماجراجويي جديد فرد را از حاشيه امن زندگي اش خارج مي كند و به همين دليل مردان هيچوقت نمي توانند اين احساس لذت بخش و قدرتمند زندگي شان را فراموش كنند.

1. اولين شكست عاطفي بسيار دردناك است

بزرگ ترين چيزي كه باعث مي شود تا خاطره عشق اول ابدي شود تجربه شكست عشقي و عاطفي مرتبط با آن مي باشد كه با خاطرات شخص آميخته مي شود، مردي كه براي اولين بار عشق را تجربه كرده است  بعد به هر دليلي مجبور به پايان رابطه شده است شكست عشقي بسياري سنگيني را متحمل مي شود طوري كه تمام عمر ذهنش درگير اين شكست باقي خواهد ماند.

1. فراموشي عشق اول معصومانه در مردان

عشق اول معمولا عشقي پاك و معصومانه مي باشد و بدون هيچ برنامه قبلي و از پيش تعيين شده اي به وجود مي آيد و هم چنين عشق اول بدون هيچ انگيزه خاصي ايجاد مي شود. بعد از آن كه فرد عشق اول را تجربه مي كند آگاهانه تر عمل كرده و تلاش بسياري مي كند تا تجربه عشق اول و احساس خود را بازسازي نمايد. اين تلاش او باعث مي شود تا عشق اول همه در ذهن او باقي بماند و به راحتي نتواند از آن بگذرد و يا آن را فراموش كند.

1. عشق اول و اولين هاي ديگر

عشق اول علاوه بر اولين فردي كه قلب را تسخير كرده است اولين هاي لذت بخش ديگري را به همراه خواهد داشت و عشق اول چون تجربه اول است با تجربيات و چالش هاي فراواني همراه است و در مردان تغييرات شخصيتي و تاثيرات فيزيولوژيكي زيادي را ايجاد خواهد كرد و تمام اين تغييرات با احساس عاطفي آميخته شده است و در ذهن فرد باقي مي ماند.

1. عشق اول، اولين تجربه زوج شدن است

مردي كه براي اولين بار عاشق مي شود زوج شدن را براي اولين بار تجربه مي كند و براي اولين بار فرد ديگري را در اولويت تصميم گيري هاي خود قرار مي دهد اين احساس بسيار براي آن ها باارزش مي باشد به طوري كه به راحتي نمي توانند از آن بگذرند و آن را فراموش كنند.

1. عشق اول فقط يك بار اتفاق مي افتد

يكي از مهم ترين دلايلي كه باعث عدم فراموشي عشق اول در مردان مي شود اتفاقي است كه تنها يك بار اتفاق مي افتد، تجربه عشق اول براي مردان بسيار خاص و متفاوت مي باشد و مهم نيست بعد از عشق اول، چه كسي را دوست داشته باشند و يا چه تغييري در آن ها ايجاد شود، عشق اول هميشه در ذهن آن ها باقي خواهد ماند و تا پايان عمر از آن به عنوان تجربه اي ناب و بي نظير ياد مي شود.

منبع : فراموشي عشق اول در مردان، كاري سخت يا آسان؟